ベンチプレス95キロ最強胸トレ】ベンチプレス 5×5プログラム 95kg初挑戦【19.9.30

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ベンチプレス95キロ最強胸トレ】ベンチプレス 5×5プログラム 95kg初挑戦【19.9.30の詳細情報

最強胸トレ】ベンチプレス 5×5プログラム 95kg初挑戦【19.9.30。朝6時からジム活ベンチプレス95㌔が限界でしたが 105㌔達成❗️ これ。ポーズベンチプレス 95kg 2rep RPE6。10万円ぐらいしましたが、引越しの為出品します。
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ようやくベンチプレス95キロまで戻せました！今年は減量しない予定
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